大家好，我是第一美食的飞哥，关注阿飞，有更多的家常菜供大家参考。 发面火腿芝麻饼是一道简单的家常面食，天冷面粉不好发酵，今天我们主要说一下面粉怎样发酵比较快，松软好吃。 发面火腿芝麻...

好久没做灯影牛肉了，周末休息就做了两锅，一锅麻辣口味，还做了一锅五香味的是给小宝贝吃的！口感酥酥脆脆，真的非常好吃，牛肉要选择纹理整齐的牛腿肉，这样才能撕出整条的牛肉丝，而且牛肉撕...

懒人饿了也要吃饭，点外卖又贵又不卫生，来来来最简单最❤️之咖喱鸡肉饭来啦！简单到有手就可以做成功的地步。 By Lisa琳Lily 百梦多咖喱 一盒鸡胸肉 一块土豆 1个（大）红萝卜 3根（小）洋葱 ...

天气太热了，吃什么都没有胃口，剁椒鱼头可是个不错的选择，酸辣爽口又鲜嫩的鱼肉不仅低脂，还特别刺激味蕾，今天我给大家分享的做法，是我个人最喜欢的配方，和餐馆里的自是有一些不同，感觉是...

芝士土豆虾球这道点心菜， 我做了两次， 第一次是用油炸的， 一口气吃了3个之后突然想起来， 医生叫我少吃油炸的， 呆住。。。 所以第二次就改良了一下， 用烤箱来烤这样就一滴油都没有用啦！ ...

朋友送了一瓶小酒，自己在家懒洋洋的，打开来喝掉它，做一份好吃的下酒小菜吧️！一个人也要好好享受美食哟！挑兵挑将，哇凤爪在打折哦，决定了，做卤味！正常卤味的凤爪吃太多，今天来做偏好我...

夏季最是闷热，尤其是三伏天，更是热到不行。 三伏天是一年中最热的时间，再加上即将迎来大暑，气候的变化更要吃些消暑且对自己有益的食物。这时候的饮食要以清淡芳香且易消化的食物为主，要注...

导语：5月，遇到花甲肉别手软，一次煮好存冰箱，随吃随取，特省事 大家好，我是傻姐美食，生活中唯有美食和美景不可辜负，话说今年宅在家里，并没有闲着，春天天天去山上挖野菜，家里囤了一冰箱...

大家好，我是大磊，又到了分享美食的时间。 咱们中国做菜的烹饪方式有很多种，这其中，“蒸”的做法少油烟，少油盐，可以说是最健康、最能保证食材原本滋味的方式了。 也正如大家所公认的，蒸与...

你的坚果吃够了吗？ 中国居民膳食指南推荐，每周吃50-70g坚果，平均每天10g左右 但根据调查，中国人日常的坚果摄入量每天只有3.6克左右[1]。 坚果营养丰富，经常吃坚果不仅可以补充多种必需的营...