说起酸奶，其实楼主最开始是拒绝的，因为楼主从小就爱喝纯牛奶，总觉得酸奶口感偏酸一直不太喜欢，而且价格偏高。作为80后的尾巴，犹记得小时候都是喝的奶粉冲兑牛奶，因为喝得多，现在还能清楚...

炎热的夏季，宝宝更容易出汗，体内的维生素和矿物质更也容易流失。所以给宝宝来一碗清爽软绵的绿豆沙，可以保持体内的电解质平衡，有预防宝宝中暑的功效呢！ 一碗消暑的绿豆沙可以直接用锅来煮...

最近疯狂爱上了泡水果酒，那么在约两三好友一起喝酒聊天的时候，就需要一些下酒菜，这道爆炒鱿鱼特别适合下酒，朋友吃了能念念不忘好几个月，比烧烤摊上的铁板鱿鱼还好吃，又可以当夜宵，又可以...

在一般人的印象中，呼市人的餐饮习惯应该是大口喝酒、大口吃肉，此话不假。但别忘了，呼和浩特位于中国北方，因此面食同样深受呼市人欢迎。而在众多面食种类中，呼市人民对莜面情有独钟。 莜面...

鸡翅的做法有很多种，你最喜欢哪一种呢? 通常我们在家就喜欢做红烧鸡翅、可乐鸡翅或者炸鸡翅，除了这些做法，你还会怎么做呢?今天，我跟您分享5道好吃的做法，喜欢的朋友赶紧试试吧! 做法一、卤...

俗语说：冬吃萝卜夏吃姜，不用医生开药方！冬季是吃萝卜的好季节，这时的萝卜绵软鲜甜，稍微煮一下就能快速软化入味，味道也比其他季节鲜甜。用腌制过的五花肉炖萝卜，起锅前滴几滴麻椒油，清爽...

冬日里，隔着玻璃晒太阳，慢慢喝碗热乎乎的养生粥，真是乐事一桩~ 今天养道邀请到中国中医科学院西苑医院的史大卓副院长，为各位小伙伴带来一款清香爽口的冬季养生粥——芹菜花生粥。芹菜富含丰...

【麻婆豆腐】 用料： 南（嫩）豆腐一块、小葱两三根、食用油、花椒粉一勺半、红油郫县豆瓣酱、油泼辣子、盐少许、味精一勺、水淀粉一小碗； 做法 1.主料：南（嫩）豆腐一块 ；配料：小葱两三根 ...

人到中年回忆多，跟朋友聊起小时候过年的事情，我印象最深的是80年代排队做豆腐，当时全村就只有两户人家有设备做豆腐，有一户恰好在我家附近。老妈把黄豆泡发后送到做豆腐的人家里，等开始做豆...

一周减脂不重样，夏日中鲜活梭子蟹匆匆而来，让你也想在减脂中分享此味，简单又美味，与大闸蟹营养价值差别不多，也是高营养，各种矿物质跟溶性维生素的食物来源，夏日出汗多，也针对减脂中身体...