5月吃它正当时，和辣椒一起烧，鲜嫩入味超下饭，营养味道都满分 有时候会想，生活在现在这个时代，还是很幸福的事情，虽然这两年多口罩情况，也有诸多不便，但从居住到饮食等各个方面，比我小时...

天气越来越热，不知不觉马上就要到三伏天了。大热天的时候，人最容易出汗，新成代谢相对要快一些，这时候需要补充一些碱性的食物来调节人体酸碱平衡度。 我整理了这几种不同的食物，下面我就把...

【时光知味】篇1 文/覃少波 母亲做的糯米球 早上醒来的时候，已经上午九时许，通过窗帘，能看到屋檐下的红灯笼在微风左右摇曳的影子。远处，炮竹声声，连绵地飘过小河，透过山林，偏向远方。 这...

天热了，这汤我家三天两头必吃，清热下火，低卡鲜美，夏天喝正好 苦瓜味苦性寒，有个别名叫“半生瓜”，清代学士汪森在其一首《食苦瓜》中写道：东山戌忆敦瓜苦，南徼瓜尝苦味严。凉颊顿回炎海...

“简单又家常，吾家小食堂，分享美食，分享快乐”！大家好，我是“小吾哥”！ 红烧茄子 茄子本身并没有什么味道，通过加入蒜头，可以增加它的香味。其实茄子可以搭配很多的菜色，比如茄子烧五花...

大家好，这里是邱哥说美食，进入腊月以后，各地迎来返乡高峰期，这个时候疫情也会随着人员流动传播到家乡的各个角落，这个时候，似乎感染“阳性”已经不可避免，所以我们都要做好心理准备。那么...

不过滤、不冷藏、不打发，超浓厚的酸奶酪，奶油奶酪的低卡替代 我家小主喜欢吃奶油蛋糕，爱吃奶酪，其实我也非常爱吃，哈哈哈，就是因为热量过高，真心不敢吃，所以我平时做的蛋糕都是不加任何...

今天分享关于护肤方面的花茶，适合日常调理喝，滋补养颜、提亮肤色，喝出好气色!惊艳周围的人 1⃣️、黑枸杞桑葚茶—告别暗淡无光(黑黄皮喝） ✅黑枸杞+桑葚+红枣 夏季空气干燥，皮肤也会随之变...

黄芪又叫“元气小人参”，单从这个称呼就可以看出，黄芪补气补虚的效果很好，所以生活中很多人都会用黄芪泡水喝来补虚，但你知道么，用黄芪搭配这些药一起煮，还可以分别调理五脏，适合这五种人...

做法步骤 1、准备高粱米、荞麦米、小米、黑米、燕麦米、大米。 2、美国加州核桃为营养加分。 3、准备红豆、绿豆、枸杞、红枣、葡萄干和核桃。 4、将所有材料洗净放进电饭煲里。 5、加入2000毫升...